要枕头还是不要枕头?

枕套洗掉了,一时没有枕头用了,躺在床上,感觉脑袋和颈椎不大自然,好在不适感不是很强烈,也能睡着。

身边许多朋友睡觉都不用枕头了,说用枕头睡不好,我就奇了怪了。觉得有必要了解一下用枕头和不用枕头的好坏,这个问题并不像之前微博盛行的“吃桃子要不要先剥皮”那么无聊,关乎自身的健康。

枕头是一种睡眠工具,一般认为,枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物,而从现代医学研究上认识,人体的脊柱,从正面看是一条直线,但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线,为了保护颈部的正常生理弯曲,维持人们睡眠时正常的生理活动,人们睡眠时必须采用枕头。 ——来自《百度百科》

人在躺下休息时,颈椎和头部需要枕头的支撑,这样不会增加脊椎的压力,还能使颈椎和胸椎周围的肌肉放松。

我觉得吧,枕头这东西,从几千年前就开始用了,只不过其样式在变化,要是不好用的话,老祖宗就不会传下来了。

不睡枕头引发的健康隐患,我了解甚微。我还是遵循人类进化规律吧。嘿嘿。

青春悄然而逝,我,一路向前...

6 Comments On 要枕头还是不要枕头?

  1. avatar

    我一直信奉高枕无忧这句话
    我睡觉
    枕头要高的

  2. avatar

    睡觉当然要枕头,而且好的枕头很重要……以前我是用低枕的,现在用生理曲线枕了,感觉更舒服

  3. avatar

    我觉得吧,枕头这东西,从几千年前就开始用了,只不过其样式在变化,要是不好用的话,老祖宗就不会传下来了。
    嘿嘿,这句话要不得,咱们要重新审视一些老习惯、老传统,例如丧葬文化:http://fangshi.org/401.html。

    • avatar

      @方室网志 说起丧葬 以后估计都火化了吧 乡下村里慢慢的政府都不让土葬到祖坟山了

| ^_^ 本站因你的评论更精彩!

发表评论